Bra helg :)

Medeltidsmarknad2017

Idag: Åkte vi in till stan för Medeltidsmarknaden som var i Wadköping. Det var populärt i år med hos barnen. Vi kollade på riddarna, provade på yx-kastning, pilbåge och spjut, strosade bland marknadsstånden och så fick dom en varsin sak. Vädret var helt klart på vår sida. Inte för varmt utan alldeles lagom. På kvällen sen jobbade jag en kort sväng innan det blev soffläge medan maken är ute och jagar. Igen. Man kan tro att det är höst… Annars har det varit lugnt. Spånat på vad jag ska köpa på XXL. Försökt motivera mig till att ge mig ut för en PW/löprunda (det blev inget). Kanske blir det en mer produktiv dag imorgon hm

Firande

Igår: Efter en seg start, jobbade natten, firades (främst) pappa och jag. Vi har båda fyllt år, 6 och 7 juli, och vi brukar ta ett gemensamt firande. I år blev det Pitchers med mat och bowling. Om vi körde lag så vann min bana, bara så ni vet wink Det var en trevlig eftermiddag/tidig kväll ute med hela min familj. Kvällen avslutades i soffan, själv såklart för maken drog ut på jakt (igen).

Vilddjuren: Har haft det chill i dagarna två. Ja, förutom att dom åkt med i bilen när maken farit iväg för att jaga. Får se om jag hittar energin till en PW/löprunda imorgon.

Nu: Mer soffläge. Eller sängen. Får se…

Namnlös

Publicerat i Allmänt, Dagstripp, Foto&Film | Kommentering avstängd

Solig födelsedag

hundglass

Vilddjuren: Fick en varsin ”glass” av mig denna soliga dag. Även om det är min födelsedag så fick dom lite gottis. Det blev uppskattat och alla tre slickade och mumsade för glatta livet. Cleo sprang först mellan alla tre innan det tillslut blev en överenskommelse om vem som skulle ha vilken och alla fick vara ifred med sin ”glass”. Är vattenmelonen slut i huset så får man ta något annat smile

Idag: Är som sagt min födelsedag. Inte mycket till firande här, ska jobba i natt. Men ungarna gav mig ett eget gjort paket, maken gav en chokladask och blommor. Firandet tas en annan dag. Och med Facebook inaktiverat så får jag bara sms nu, av dom som vet att jag fyller och som bryr sig. Så familjen heart

Hipp hipp hurra till mig surprise

Namnlös

Publicerat i Allmänt, Foto&Film, Vilddjuren | Kommentering avstängd

För mitt välmående

Bärstarundan

Träning: Det flyter på med mina promenader. Tog igår en ny 3km runda med löpintervaller. Sprang nog mer än halva totalt denna gång. Skyndar långsamt men det rör sig åtminstone. Så idag, när maken var hemma och allt (sovande förvisso men ändå) blev det en längre promenad runda. Jag och Cleo knatade Bärsta rundan och totalt blev det 6,6km när jag la in en liten avstickare genom skogen. Vädret var med oss med sol och moln och inte allt för mycket vind heller. Ganska händelselös promenad med Cleos vanliga rävhopp ner i högt gräs och förkärlek till att gå i dikena. Hon sprang på ett rådjur, en bock, när hon knatade i ett dike och då blev det fart kan jag säga! Svosch! Så flög bocken upp från diket och for genom fältet med Cleo efter sig tills linan tog slut och hon fick surt stirra på bocken som skuttade vidare, samtidigt som hon protesterade och ville få matte att släppa henne. Så kan det gå.

Mår: Det gäller att komma till en punkt när man bara känner att enough is enough! Och att också komma till punkten med acceptans. Att acceptera att vissa saker är som dom är och man får göra det man kan utefter förutsättningarna man har. Ta bort det som får en att må dåligt och ta in det som får en att må bättre. Ungefär så. Så jag har nu sagt adjö till sociala medier. Facebook och Instagram får nu stå åt sidan på obestämd tid. Tror att det kommer vara bra för mig. Fokusera på mig nu. På vad jag mår bra av. På vad jag vill. Så det så.

Igår: Blev det både muffins bak x 2, en kompis över på lek för V och bio för hela familjen, ”Dumma Mig 3”. En relativt lugn dag ändå.

20170704_133524

Idag: Blir det ännu lugnare. Bakat en kladdkaka (som lockar på mig as we speak). Annars har jag inget planerat idag. En lugn stillsam hemmadag med bokläsning, chill och promenad. Avslutar med ”Morden i Midsomer” sen ikväll.

Nu: … äta kladdkaka….?

Namnlös

Publicerat i - Min träning, Allmänt, Foto&Film, Träning, Vilddjuren | Kommentering avstängd

Älskad och saknad

20161007_091126

Tre månader utan min bästa vän

Tre månader av tomhet

Tre månader av sorg

Jag saknar dig

Min älskade Peggy

heart

Publicerat i Foto&Film, Vilddjuren | Kommentering avstängd

Personligt, behöver skriva av mig

It’s a long and lonely road,
when I know I’ll walk alone

Man ska vara nöjd med det man har sägs det. Och jag är det. Min man, mina barn, min familj. Inget fattas mig där. Men det finns ändå något som saknas. Något som, med rätt person, kan ge en ytterligare guldkant. Genom mitt liv har de kommit och gått. Med betoning på gått. Jag har blivit sviken, sårad och utbytt. Jag är som en modell vars årgång gått ut och inte längre eftertraktas. Man söker en ny modell, en som passar in i livets skede där man är nu. Den gamla skickas till tippen, bortglömd och oönskad.

Jag vet att jag inte är som så många andra. Jag vet att det finns brister,vet att jag kan vara svår att förstå. Men även de som har tagit an mig och hittat den jag är och tycks gilla det, slänger bort mig. Varför? Vare sig det gäller ett år senare eller flera år, så finner jag mig på den där soptippen igen, bland alla andra utgångna gamla modeller.  Utbytt mot den där roligare, fartfylldare, tidsfriare, extrovertare modellen.

Är det då så konstigt att jag drar mig tillbaka? Att jag inte ger någon annan en chans? Åren har visat mig att jag alltid förlorar.  Alltid. Ingen stannar. Ingen vill behålla den introverta, tysta betraktaren. Även om dom vet att jag inte är sån med dom. Är jag bekväm och trygg visar jag min rätta sida. Dra inte in mig med folk jag inte känner och bli besviken för att jag, i deras ögon, var tråkig. Jämnför mig inte med dom. Jag är inte dom. Har du redan glömt bort sist vi sågs? Samtalet vi hade? Trösten jag gav? Betyder det inget bara för att jag helt plötsligt ses ner på av dina andra vänner och bekanta? Att jag stämplas som blyg och trist av folk som inte känner mig?

Det svider. Det gör ont.

Var är trösten jag behövde när sorgen slog ner som en blixt? Var fanns du? Var finns du?

Jag ger upp. Jag får acceptera att vänner inte är något som ska finnas för mig. En bekant här eller där. Någon att smått prata med när vi ses av någon orsak som inte är min. Väl hemma sen är jag bortglömd och jag ser inte fram emot nästa gång.

Fake it ’til you make it.

Jag är proffs på det. Ni kan aldrig se skillnaden.

Publicerat i Allmänt, Mobilinlägg | Kommentering avstängd

Stress och jäkt

 träning

Träning: Framsteg har gjorts! Idag på morgonrundan så gjorde jag löpintervaller. Lite sådär spontant bara. I slutänden så sprang jag totalt halva rundan på 3km, vilket är bra mycket mer än jag hade kunnat ana. Glatt överraskad victory Annars har mina morgonpromenader fortsatt varje morgon, 3km är standard rundan. Då är jag borta från barnen en halvtimme, vilket dom är helt okej med. Och har klarat det bra. Nästa vecka, eller möjligen imorgon redan, kan jag öka längden. Då är maken hemma och barnen har någon vuxen om det skulle vara något. Imorgon blir det bara promenad dock, löpintervaller kan jag ta på söndag som tidigast. Och igår fick Cleo span på en ekorre. Det var väldigt intressant kan jag säga lol

Sömn: Hyfsat jämn i antal timmar. Snittar på 8timmar/natt denna dagvecka sleep

FFDP

Snöat in på:Five Finger Death Punch” i musikvärlden. Dom går varma i högtalare plus hörlurar på jobbet cool

Jobb: Dagveckan är äntligen överstökad. Jag både gillar och ogillar dagveckan. Det är skönt med dagtid och kunna ha rutiner för vardagen. Men tiden är inte den bästa och framförallt, det är stressigt! Första tåget, stress! det avgår en timma senare. Andra tåget, chill. Med en väntetid på dryga timmen. Långtråkigt. Tredje tåget, stress delux! det avgår inom 43min. För er som inte vet tiderna. Dagtågen vändstädas. En trea (alltså tre vagnar) ska städas på 45min. Första tåget hinner man tidsmässigt. Men sen så kommer ju passagerare, och man vill vara klar innan dom kommer ombord, och dom kliver ombord i snitt 20min innan avgång. Så med en tidsrymd på 60min, varav 45min ska städas, så har jag i verkligheten 40min, Låter lätt? True, men lägg sen in hur stökigt det är och dessa 40min är alldeles för korta. Så man får stressa. Tåg två behöver jag inte ta upp, där är det gott om tid. Tåg tre däremot, som också den är en tre vagnars. Huga! Kommer det i tid så avgår det 43min senare. Kom ihåg, vi har 45min städtid på en trea. Och detta står inne i -43-, alltså kortare tid. Lägg sen till passagerarna som kliver ombord 20min innan avgång. Då fick man 23min på sig helt plötsligt. Och detta tåg är så skitigt och skräpigt att man bara vill gråta! Kliver av, efter stress, svett och jäkt, med två stora sopsäckar á 20kg styck(minst, troligen närmare 30). Sen ska vi inte ens ta upp om detta tåg (eller första) är försenat! Urgh! Men nu är det avklarat för denna gång och jag kan pusta ut och slappna av.

20170628_201258

Vilddjuren: Tjejerna Siri och Minna fick njuta av en kvällspromenad tillsammans med mig i solen i onsdags love

Mår: Bortsett från krämporna i armbågarna, som jag tror härrör från bärandet av 20-30kg säckar, ganska bra ändå. Ser fram emot vissa saker med förhoppning.

Nu: Fredagsmys för barnen med film i soffan.

doctor strange

Sen: Fredagsmys för mig själv med ”Doctor Strange” på tv.

Namnlös

Publicerat i - Min träning, Allmänt, Foto&Film, Träning, Vilddjuren | Kommentering avstängd

Knatar på

prom1

Träning: Ja det kommer bli en del uppdateringar nu kring min träning och promenerande. Det tillhör försöket att komma igång igen och att fortsätta. Motivation here I come, I hope. Dagvecka som jag gör just på nu på jobbet, sista för våren innan sommarens schema tar vid (i 1½ månad), så tar jag mig ut på morgonen, vilket faktiskt är riktigt skönt. Det är en bra start på dagen. Jag kan tyvärr inte gå på dessa utan att sakna Peggy och våra morgonpromenader vi hade sad Men Cleo får vara mitt sällskap just nu, hon behöver ändå få komma ut och bränna en del av sin valpiga energi. Igår tog vi en 3km promenad på morgonen. Idag tog vi nästan 3,8km. Och såklart är det power walks jag tar där på morgonkvisten. Höja både min och plutts puls. Vet inte än om jag kan ge mig på längre, då jag lämnar barnen själva hemma. Men nästa vecka har mannen semester och då kan jag utan problem vara ute längre om jag skulle vilja.

prom2

Sömn: Hör och häpna så sov jag länge och ovanligt bra i natt bounce Jag var trött och gick och la mig samtidigt som barnen, 19.30. Vaknade till vid 22, somnade om. Vaknade vid 01 och behövde gå på toa, men sen sov jag tills larmet kom igång 7.30. Det var välbehövligt det där och för ovanlighetens skull kände jag mig utvilad när jag klev upp imorse. Woop woop!

20170626_162038

Vilddjuren: Minna är bättre i ryggen. Maken hade kanske rätt i att det var en rejäl smäll som gjorde henne öm bara. Men jag är som jag är, nojig över de fyrbenta när dom skadar sig/mår dåligt. Ett kvarstående men efter Peggys sjukdomstid? mumble Vilket som så springer Minna nu i alla gångarter, busar lite lätt med Cleo (men säger ifrån mycket tidigare) och kan sträcka på sig bättre. Så det artar sig.

Snart: Läggdags för de små.

Sen: Morden i Midsomer.

Namnlös

Publicerat i - Min träning, Allmänt, Foto&Film, Träning, Vilddjuren | Kommentering avstängd

Låt oss börja

20170625_121616

Träning: Som jag skrev sist så ska jag börja långsamt med att hitta motivationen igen för träningen och det genom att gå. Så, gå har jag gjort. Idag blev det två promenader. Den första runt lunchtid tillsammans med maken och alla tre hundarna. Han tänkte visa mig vägen genom skogen så jag slipper gå på bilvägen när jag vill ta 5km rundan. Den vägen var inte så lätt skulle det visa sig. Det var övervuxet. Överallt. Så det blev en snurrig, förvirrande, snårig promenad i skogen. Det behövs röjas upp, snitslas eller promeneras många gånger innan jag ger mig på att gå där själv. Tillsvidare blir det att gå på bilvägen. Men det går ju det med, även om det vore att föredra att slippa. Men det var trevligt att komma ut tillsammans, det sker ju inte ofta.

20170625_172849

På eftermiddagen sen, strax innan kvällsmaten, tog jag tur nummer två. Cleo fick följa med mig denna gång. Vi gick strax över 4km i raskt tempo. Bilväg även där, vilket hon inte föredrar. Hon måste ju gå i kort koppel då och det är ju inte roligt alls. Vill ju gå före, sniffa och kolla läget. Så det känns bra. Två promenader idag i skog och blåst.

Sömn: Sovit som en kratta idag. Hade svårt att somna, vände och vred på mig till…. fyra kanske?

20170604_134323

Vilddjuren: Minna är skadad. På något vis. Hon och Cleo busade på tomten medan jag var ute och vattnade blommorna. Helt plötsligt kommer maken och frågar vad som hänt med Minna. Hon gick konstigt, krökte ryggen, trippade så att säga med bakbenen. Det verkar blivit bättre nu, men hon är fortfarande inte helt okej. Mannen tror att hon fått typ blåmärke efter en rejäl tackling av Cleo. Jag är skeptisk… Håller ett vakande öga på henne och ser hur hon ser ut imorgon. Veterinär kan mycket väl vänta. Jag är ju den som hellre åker en gång för mycket än en gång för lite. För säkerhetsskull.

Namnlös

Publicerat i - Min träning, Allmänt, Foto&Film, Träning, Vilddjuren | Kommentering avstängd

Körd i botten

20170623_134612

Mår: Ja det ryggonda höll i sig. Det gav inte med sig en dag eller så senare som jag hoppats på, men det blev bättre än första dagen. Jag åkte till och med och jobbade, även om jag var för oförberedd första natten. Det blev tungt och jobbigt. Natt två var jag preppad med Alvedon och Ipren så det gick bättre. Natt tre, alltså igår, var så lätt att jag inte behövde något. Även om det var mindre kul att åka och jobba på midsommar när alla andra roade sig.

Sömn: Kan vi strunta i. Det existerar inte ens på normal nivå.

20170624_113954

Vilddjuren: Minna visar stilen i huset.

V: Fotbollsintresset hos denna grabb går upp och ner. Ibland så är det inge roligt alls och han vill inte. Andra perioder är det superkul. Nu är han inne i den roliga perioden. Han längtar till höstterminens start så han kan spela igen. Fotbollsspel är populärt att spela på wiiU.

C: Vill dansa. Snäll mamma som jag är snårar jag in mig i djungeln av dansstilar, institut och tider. Ska försöka hitta en passande som hon kan börja på till höstterminen. Det ska ju passa henne i stil, oss i pris och tid. Det är inte det enklaste att pussla ihop. Men det ska jag lyckas med. Får brorsan ha en aktivitet så ska hon såklart få en också, det har bara tagit henne lite tid att komma på vad hon vill.

älg

Jobb: Sista veckan väntar på detta schema. Sen blir det sommarschema som kommer bli lite lättare och med färre pass. Till hösten ser det ut som att vi kommer fortsätta på det vi har nu, det tunga och tuffa. Positiva med det är att jag i alla fall verkar ha jobb året ut, så det är bra. Även om jag vill byta till ett mindre tungt och slitsamt jobb (kroppen tar stryk!) och byta till dagjobb. Men det här är ett jobb i alla fall. Och lite vilda djur får man se på hemvägen ibland. Som denna herre. Och fina soluppgångar nu på sommarkvisten.

20170621_120008

Träning: Jag har tappat all motivation till att träna efter att Peggy togs bort. Sen när Palle försvann en månad efter så har det inte direkt hjälpt med att hitta motivationen. Den blev mer körd i botten och djupare. Jag kan inte hitta den igen. Precis som jag inte kan hitta viljan att hitta en ny medryttarhäst. Känner bara ‘meh’ inför allt. Samtidigt som jag känner att jag behöver för kroppen inte ska fallera helt igen. Men när motivationen inte finns blir det en krock mellan att behöva och att inte vilja. Jag befinner mig i limbo just nu. Jag tappade fotfästet helt och hållet. Nu, i ett försök att hitta tillbaka igen, så ska jag börja långsamt. Ta mig ut på promenader/PW ett par gånger i veckan och se om det kan trigga igång mig igen. Se om jag kan hitta lusten och viljan. Kanske jag till hösten (eller tidigare) aktivt försöker hitta ny medryttarhäst (eller egen? wink ) Men jag kommer skynda långsamt. Det går inte att tvinga fram en motivation. Den måste komma av sig själv. Så håller tummarna för att det kommer gå bra i slutänden.

Namnlös

Publicerat i - C, - Min träning, - V, Allmänt, Foto&Film, Kidsen, Träning, Vilddjuren | Kommentering avstängd

Betyg: Fullpott!

20170618_012034

Mår: Av någon anledning har jag ont i ryggen idag. I korsryggen närmare bestämt. Går som en gammal tant at the moment. Så jag sitter med min varma vetekudde just nu och testar och ser om det kommer hjälpa. Kan bli tal om någon tablett också om det inte går över. Annars är det väl okej. Får mina episoder när jag saknar Peggy så det gör ont i hjärtat på mig och så känns det fortfarande konstigt att inte åka till stallet två gånger i veckan.

Sömn: I förhållande till värmen som varit på våran övervåning, så bättre än väntat. Men jag har fortfarande svårt att somna vettig tid på lediga dagar oavsett hur trött jag är. Piggnar alltid till vid åtta på kvällen.

altanhäng

Igår: Var det en solig kalasdag för systersonen. Ungarna lekte av sig och badade i pool så det stod härliga till. På kvällen sen, när barn var i säng och make iväg på grisjakt, invigde jag altanen för kvällshäng. Jag drog för gardinerna jag sytt (för vinden), tände ljusen i lyktorna, letade fram en film, poppade popcorn och tog fram dricka. Sen satt jag i min gungstol och kollade på en film medan mörkret sänkte sig runt omkring. När det blev för mörkt så tände jag lamporna (som äntligen kommit på plats!). Vid kvart över ett på natten plockade jag ihop allt och gick in för att försöka sova. Jag ger altanen 10 av 10, MVG, would do it again grin

Idag: Blir det lugnt. Kurera ryggen istället för jobb på vedbacken. Behöver åka och handla mat för veckan och ikväll men avvaktar ryggen först. Annars får maken sköta det tror jag bestämt.

Namnlös

Publicerat i Allmänt, Foto&Film | Kommentering avstängd